おはようございます

日曜日、いかがお過ごしですか

 

コロナの影響で、家族が揃って家にいると、

「ワンちゃんの取り合いになるんですよ（笑）」

なんて、お客様が話をしてくださいました。

ワンちゃん、ネコちゃんも寂しくないですね

 

新型コロナウイルスの予防対策には、

やはり「免疫力」を日頃から高めておくことが大切だと実感しました。

肺と免疫力には関係性があるのですね。

肺は、乾燥すると機能が弱まって、風邪をひいたり、アレルギー症状（くしゃみ、皮膚が痒い）が出たり、免疫力も低下します。

 

また、心肺機能といわれるように、心にも深く関係するのですね。

感情によって、呼吸が浅く速くなったり、咳が出たりしますよね。

 

今、子どもからお年寄りの方々まで、様々なストレスに悩まされている事と思います。

何はともあれ、お部屋の換気と加湿にも気をつけて、環境を整えてくださいね。

 

ちしろが、石松のストレスにならないように（笑）

 

ストレス解消

おやつにガムでもあげましょう